Entdecken Sie das Equipment Setup und die Funktionen von Gym Setup
Eigenschaften
Gruppieren Sie Ihre Ausrüstung nach den verschiedenen Orten, an denen Sie normalerweise trainieren.

Wenn Sie Ihre Precision Program mit Hilfe von Technogym Coachkönnen Sie mit der Funktion "Equipment Setup" individuelle Sets für Ihr Equipment erstellen, je nachdem, wo Sie sich befinden. 


Wenn Sie z. B. zu Hause gerne Cardio-Training mit Ihrem MyRun, während Sie sich im Urlaub lieber auf das Krafttraining mit dumbbells konzentrieren, bietet Ihnen Equipment Setup die fantastische Möglichkeit, 2 oder sogar mehr Gerätesätze zu erstellen, denen Sie verschiedene Geräte hinzufügen können.

Equipment Setup bietet außerdem Gym Setupeinen speziellen Bereich für das Training mit Ihren Lieblingsgeräten im Fitnessstudio.


Ihr Precision Program passt sich jedes Mal an das von Ihnen bevorzugte Equipment Setup an, um Ihnen ein intensives und individuelles Trainingserlebnis zu garantieren.


Sie können auf diese Funktion auf drei verschiedene Arten zugreifen:



  • Indem Sie zu Ihrem persönlichen Bereich > Ihre Ausrüstung gehen. Hier können Sie alle Ihre Ausrüstungen hinzufügen, bearbeiten oder löschen(um zu Ihrem persönlichen Bereich zu gelangen, drücken Sie die Schaltfläche oben rechts auf Technogym App mit Ihrem Foto oder Ihren Initialen);

  • von Ihrem täglichen Training, indem Sie die Geräteeinstellung wählen, die Sie für Ihr Training verwenden möchten, einschließlich der Fitnessstudioeinstellung. In diesem Bereich haben Sie auch die Möglichkeit, ein neues Set zu erstellen(wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihr Precision Program ändern können, können Siehier nachlesen );

  • Bei der Erstellung Ihres Precision Program .

    Sie können Ihr Precision Program über den Hauptbereich Coach erstellen und dann den Bewertungsschritten folgen.
    Unter den Fragen, die Coach Ihnen stellen wird, um Ihr Programm besser auf Sie zuschneiden zu können, werden Sie auch gefragt "Welche Geräte möchten Sie verwenden?".

    Nach dieser Frage werden Ihnen 3 Tafeln präsentiert , die jeweils eine bestimmte Kategorie repräsentieren:


    -Home: ideal für das Training bei Ihnen zu Hause(wenn Sie Technogym vor der Version 3.6.0 benutzt haben, finden Sie unter Home alle Geräte, die Sie in Ihrem Precision Program integriert hatten);

    -Gym SetupGym Setup wurde entwickelt, um Ihr Training im Fitnessstudio noch effektiver zu gestalten, und umfasst:
    - 7 Geräte für Krafttraining: Abdominal Crunch, Chest Press, Leg Curl, Leg Extension, Leg Press, Lower Back, Vertical Traction;
    - 3 Geräte für Cardio: Synchro Excite, Bike Excite , Run Excite .

    - Keine Geräte: ausschließlich für Bodyweight-Workouts.

Außerdem können Sie durch Klicken auf den Punkt"Create Equipment Setup" (Ausrüstung einrichten) Ihre eigene Kategorie erstellen, in die Sie jede beliebige Ausrüstung einfügen können.

Bitte beachten Sie, dass die Funktionen Equipment Setup und Gym Setup nur für das Fitness Programverfügbar sind. Falls Sie also eine andere Precision Program aktiviert haben, können Sie das wahre Potenzial dieser neuen Trainingsfunktion ausschöpfen, indem Sie eine neue Fitness Program aktivieren.

Um Ihre aktuelle Precision Program zu beenden, gehen Sie zu > Technogym Coach Startseite > Schaltfläche "Bearbeiten" neben neben Ihrem wöchentlichen Trainingsplan > scrollen Sie nach unten, bis Sie "Beenden Program".
Dann können Sie Ihre Fitness Precision Program erstellen, indem Sie das neue Trainingsprogramm auf der Hauptseite Coach bewerten.




Verwandte Artikel